Tá neamhthorthúlacht agus fo-thorthúlacht ag méadú, i measc na mban agus na bhfear araon, ar fud an domhain.
Is éard is neamhthorthúlacht ann ná an neamhábaltacht, mar lánúin, a bheith torrach tar éis 6 – 12 mhí d’iarracht. Tagraíonn fo-thorthúlacht do sheans laghdaithe a bheith torrach, i gcomparáid le lánúineacha eile.
Meastar gur mian le 12-15% de lánúineacha a bheith torrach, ach nach féidir leo. Mar gheall air seo, tá méadú ag teacht go mear ar an tóir atá ar chóireálacha torthúlachta amhail IVF, IUI, modhanna hormónacha nó drugaí, nósanna imeachta máinliachta, agus go leor eile.
Teiripe solais (ar a dtugtar uaireantafótabhithmhodhnú, LLLT, teiripe solais dhearg, léasar fuar, etc.) gealladh fúithi maidir le sláinte a lán codanna éagsúla den chorp a fheabhsú, agus rinneadh staidéar air maidir le torthúlacht na mban agus torthúlacht na bhfear araon. An cóireáil bhailí torthúlachta í teiripe solais? San alt seo pléifimid cén fáth a bhféadfadh solas a bheith go léir a theastaíonn uait…
Réamhrá
Is géarchéim dhomhanda í an neamhthorthúlacht do fhir agus do mhná araon, agus rátaí torthúlachta ag laghdú go mear, i roinnt tíortha níos mó ná a chéile. Gabhadh 10% de na leanaí go léir a rugadh sa Danmhairg faoi láthair trí chabhair ó IVF agus teicneolaíochtaí atáirgthe comhchosúla. Tá 1 as gach 6 lánúin sa tSeapáin neamhthorthúil, agus idirghabháil rialtas na Seapáine le déanaí chun íoc as costais IVF lánúineacha chun stop a chur leis an ngéarchéim daonra atá ag teacht chun cinn. Tá an rialtas san Ungáir, atá ag iarraidh rátaí breithe ísle a mhéadú, tar éis é a dhéanamh ionas go mbeidh mná a bhfuil 4 leanbh nó níos mó acu díolmhaithe ó cháin ioncaim ar feadh a saoil. Tá na breitheanna in aghaidh an mhná i roinnt tíortha Eorpacha chomh híseal le 1.2, agus fiú chomh híseal le 0.8 i Singeapór.
Tá rátaí breithe ag dul i laghad ar fud an domhain, ó na 1950idí ar a laghad agus i roinnt réigiún roimhe sin. Ní hamháin go bhfuil neamhthorthúlacht an duine ag méadú, tá fadhbanna ag speicis éagsúla ainmhithe freisin, amhail ainmhithe feirme agus clóis. Tá cuid den laghdú seo ar rátaí breithe mar gheall ar fhachtóirí socheacnamaíocha - tá lánúineacha ag roghnú iarracht a dhéanamh leanaí a bheith acu níos déanaí, nuair a bhíonn an torthúlacht nádúrtha laghdaithe cheana féin. Is cuid eile den laghdú fachtóirí comhshaoil, aiste bia agus hormónacha. Mar shampla, tá laghdú 50% tagtha ar chomhaireamh sperm sa ghnáthfhireannach le 40 bliain anuas. Mar sin níl fir inniu ach leath an oiread cealla sperm á dtáirgeadh acu agus a rinne a n-aithreacha agus a seanathair ina n-óige. Bíonn tionchar ag neamhoird atáirgthe baineann amhail siondróm ubhagánach polaicisteach (PCOS) ar suas le 10% de mhná anois. Bíonn tionchar ag endometriosis (riocht ina bhfásann fíochán útarach i gcodanna eile den chóras atáirgthe) ar 1 as gach 10 mbean eile freisin, mar sin beagnach 200 milliún bean ar fud an domhain.
Is smaoineamh cóireála úrnua é teiripe solais le haghaidh neamhthorthúlachta, agus cé go dtagann sé faoin aicmiú céanna 'ART' (teicneolaíocht atáirgthe cúnta) le IVF, is cóireáil i bhfad níos saoire, neamh-ionrach, agus níos éasca rochtain a fháil uirthi í. Tá teiripe solais seanbhunaithe chun fadhbanna sláinte súl, fadhbanna pian, cneasú créachta, srl. a chóireáil, agus tá staidéar bríomhar á dhéanamh uirthi ar fud an domhain le haghaidh raon leathan riochtaí agus codanna coirp. Tagann an chuid is mó den teiripe solais reatha le haghaidh taighde torthúlachta as 2 thír - an tSeapáin agus an Danmhairg - go háirithe le haghaidh taighde ar thorthúlacht na mban.
Torthúlacht na mBan
Is mar gheall ar fhachtóirí baineann amháin atá 50%, thart ar leath, de na lánúineacha neamhthorthúla go léir, agus is meascán de fhothorthúlacht baineann agus fhireann araon atá i gceist le 20% eile. Mar sin, thart ar 7 as gach 10Is féidir feabhas a chur ar fhadhbanna ginmhillte trí aghaidh a thabhairt ar shláinte atáirgthe na mban.
Tá fadhbanna leis an faireog thyroid agus PCOS i measc na bpríomhchúiseanna le neamhthorthúlacht, agus ní dhéantar diagnóis mhór orthu araon (Léigh tuilleadh faoi shláinte na faireog thyroid agus teiripe solais anseo). Is ionann endometriosis, fibroids agus fásanna inmheánacha nach dteastaíonn eile agus céatadán mór eile de chásanna neamhthorthúlachta. Nuair a bhíonn bean neamhthorthúil, beidh céim éigin endometriosis ann 30%+ den am. I measc cúiseanna coitianta eile le neamhthorthúlacht tá; bacainní sna feadáin fallopian, coilm inmheánacha ó mháinliacht (lena n-áirítear gearrthacha Caesaracha), agus fadhbanna ovulation eile seachas PCOS (anovulation, neamhrialta, srl.). I go leor cásanna ní mhínítear cúis na neamhthorthúlachta - níl a fhios cén fáth. I gcásanna áirithe tarlaíonn coincheap agus ionchlannú uibheacha, ach ag pointe níos déanaí go luath sa toircheas bíonn breith anabaí ann.
Le méadú tapa fadhbanna torthúlachta, tá méadú comhréireach tagtha ar chóireálacha agus ar thaighde neamhthorthúlachta. Tá ceann de na géarchéimeanna torthúlachta is measa ar domhan ag an tSeapáin mar thír, le ceann de na rátaí úsáide IVF is airde. Tá siad ina gceannródaithe freisin maidir le staidéar a dhéanamh ar éifeachtaí teiripe solais ar thorthúlacht na mban a fheabhsú….
Teiripe solais agus torthúlacht na mban
Úsáideann teiripe solais solas dearg, solas gar-infridhearg, nó meascán den dá rud. Athraíonn an cineál solais idéalach chun críche ar leith bunaithe ar an gcuid den chorp.
Agus torthúlacht na mban á scrúdú go sonrach, is iad na príomhspriocanna ná an uterus, na hubhagáin, na feadáin fallopian agus na córais hormónacha ginearálta (an faireog thyroid, an inchinn, srl.). Tá na fíocháin seo go léir taobh istigh den chorp (murab ionann agus codanna atáirgthe fireann), agus mar sin tá an cineál solais leis an treá is fearr riachtanach, mar ní rachaidh ach céatadán beag den solas a bhuaileann an craiceann síos i bhfíocháin cosúil le hubhagáin. Fiú leis an tonnfhad a thugann an treá is fearr, tá an méid a théann isteach fós an-bheag, agus mar sin tá déine an-ard solais ag teastáil freisin.
Is é solas gar-infridhearg ag tonnfhaid idir 720nm agus 840nm a bhíonn ar an mbealach is fearr isteach i bhfíochán bitheolaíoch.Tugtar an 'Fuinneog Infridhearg Garbh (isteach i bhfíochán bitheolaíoch)' ar an raon solais seo mar gheall ar na hairíonna uathúla a bhaineann leis dul isteach go domhain sa chorp. Tá an tonnfhad infridhearg gar 830nm roghnaithe go mór ag taighdeoirí atá ag féachaint ar neamhthorthúlacht na mban a fheabhsú le solas le haghaidh staidéir. Ní hamháin go dtéann an tonnfhad 830nm seo isteach go maith, ach bíonn éifeachtaí cumhachtacha aige ar ár gcealla freisin, ag feabhsú a bhfeidhme.
Solas ar an muineál
Bhí cuid den taighde luath a rinneadh sa tSeapáin bunaithe ar 'Theory of Proximal Priority'. Is é an bunsmaoineamh ná gurb í an inchinn príomhorgán an choirp agus go bhfuil gach orgán agus córas hormónach eile síos an abhainn ón inchinn. Cibé acu an bhfuil an smaoineamh seo ceart nó nach bhfuil, tá roinnt fírinne ann. Bhain taighdeoirí úsáid as solas gar-infridhearg 830nm ar mhuineál ban Seapánacha neamhthorthúla, ag súil go mbeadh na héifeachtaí díreacha agus indíreacha (tríd an fhuil) ar an inchinn ina gcúis le cásanna hormónacha agus meitibileacha níos fearr ar fud an choirp ar fad, go háirithe an córas atáirgthe. Bhí na torthaí iontach, agus céatadán ard de mhná a measadh roimhe seo a bheith 'an-neamhthorthúil' ní hamháin ag dul torrach, ach ag baint amach breitheanna beo freisin - ag fáiltiú roimh a leanbh ar an saol.
Ag leanúint ar aghaidh leis na staidéir a rinne úsáid as solas ar an muineál, bhí suim ag taighdeoirí an bhféadfadh teiripe solais rátaí rathúlachta toircheas nádúrtha agus IVF a fheabhsú.
Is eol gurb é an rogha dheireanach an toirchiú in vitro nuair a theipeann ar mhodhanna traidisiúnta coincheapa. Is féidir leis an gcostas in aghaidh an timthrialla a bheith an-ard, fiú dodhéanta do go leor lánúineacha, agus daoine eile ag glacadh iasachtaí mar gheall ar mhaoiniú. Is féidir le rátaí ratha IVF a bheith an-íseal, go háirithe i measc na mban atá 35 bliana d'aois nó níos sine. I bhfianaise an chostais arda agus an ráta ratha íseal, tá sé ríthábhachtach seansanna timthriall IVF a fheabhsú chun sprioc an toirchis a bhaint amach. Tá sé níos tarraingtí fós deireadh a chur leis an ngá atá le IVF agus a bheith torrach go nádúrtha tar éis timthriallta nár éirigh leo.
Meastar go bhfuil baint ag rátaí ionchlannáin an uibhe toirchithe (atá ríthábhachtach do IVF agus do thoircheas rialta araon) le feidhm mitochondrial. Cuireann mitochondria a bhfuil feidhmíocht níos ísle acu bac ar fheidhmiú na cille uibhe. Is ón máthair a fhaightear na mitochondria a fhaightear i gcealla uibhe, agus is féidir go mbeadh sócháin DNA iontu i measc na mban áirithe, go háirithe de réir mar a théann an aois in aois. Oibríonn teiripe solais dhearg agus gar-infridhearg go díreach ar na mitochondria, ag feabhsú na feidhme agus ag laghdú fadhbanna cosúil le sócháin DNA. Míníonn sé seo an fáth a léirigh staidéar ón Danmhairg gur éirigh le dhá thrian de na mná a raibh teip orthu i dtimthriallta IVF roimhe seo toircheas rathúil (fiú toirchis nádúrtha) a bhaint amach le teiripe solais. Bhí cás ann fiú inar éirigh le bean 50 bliain d'aois a bheith torrach.
Solas ar an bolg
Bhain an prótacal a úsáideadh sa staidéar seo ón Danmhairg le seisiúin teiripe solais gar-infridhearg gach seachtain, agus an solas á chur go díreach ar an bolg, ag dáileog sách mór. Mura n-éireodh an bhean torrach le linn an timthrialla míosta reatha, leanadh ar aghaidh leis na cóireálacha isteach sa chéad timthriall míosta eile. As sampla de 400 bean a bhí neamhthorthúil roimhe seo, d'éirigh le 260 díobh torrach tar éis cóireálacha solais gar-infridhearg. Is cosúil nach próiseas dochúlaithe é cáilíocht uibheacha atá ag dul in olcas. Ardaíonn an taighde seo ceisteanna faoin bpróiseas ART maidir le núicléas uibhe mná a bhaint agus é a chur isteach i gcealla uibhe deontóra (ar a dtugtar aistriú mitochondrial, nó leanbh duine/tuismitheoir) - an bhfuil sé riachtanach i ndáiríre nuair is féidir cealla uibhe mná féin a athchóiriú le teiripe neamh-ionrach.
Meastar go n-oibríonn teiripe solais go díreach ar an bolg (chun díriú ar na hubhagáin, an útaras, na feadáin fallopian, na cealla uibhe, srl.) ar 2 bhealach. Ar an gcéad dul síos, déanann sé timpeallacht an chórais atáirgthe a bharrfheabhsú, ag cinntiú go scaoiltear cealla uibhe le linn ovulation, gur féidir leo taisteal síos na feadáin fallopian, agus gur féidir leo ionchlannú i mballa sláintiúil útarais le sreabhadh fola maith, is féidir broghais shláintiúil a fhoirmiú, srl. Baineann an mheicníocht eile le sláinte na cealla uibhe a fheabhsú go díreach. Éilíonn cealla úcóite, nó cealla uibhe, méideanna ollmhóra fuinnimh i gcomparáid le cealla eile le haghaidh na bpróiseas a bhaineann le deighilt agus fás cille. Soláthraítear an fuinneamh seo ag mitochondria - an chuid den chill a mbíonn tionchar ag teiripe solais uirthi. Is féidir feidhm mitochondrial atá ag dul i laghad a fheiceáil mar phríomhchúis cheallacha neamhthorthúlachta. D'fhéadfadh gurb é seo an míniú is tábhachtaí ar fhormhór na gcásanna torthúlachta 'gan mhíniú' agus cén fáth a laghdaíonn torthúlacht de réir mar a théann an aois in aois - ní féidir leis na cealla uibhe go leor fuinnimh a tháirgeadh. Faightear fianaise go n-éilíonn siad agus go n-úsáideann siad i bhfad níos mó fuinnimh ón bhfíric go bhfuil 200 uair níos mó mitochondria i gcealla uibhe i gcomparáid le cealla rialta eile. Sin 200 uair níos mó acmhainneachta le haghaidh éifeachtaí agus buntáistí ó theiripe solais i gcomparáid le cealla eile sa chorp. As gach cill i gcorp an duine ar fad, fireann nó baineann, is í an chill ubh an cineál a fhaigheann na feabhsuithe is suntasaí ó theiripe solais dhearg agus gar-infridhearg. Is í an t-aon fhadhb ná an solas a fháil chun dul síos go dtí na hubhagáin (tuilleadh faoi sin thíos).
Cruthaíonn an dá éifeacht teiripe solais nó 'fótó-bhithmhodúlúcháin' seo le chéile timpeallacht shláintiúil agus óg, atá oiriúnach chun tacú le suth atá ag fás.
Torthúlacht Fhireann
Is iad fir is cúis le thart ar 30% de lánúineacha neamhthorthúla, agus meascán de fhachtóirí fireann agus baineann is cúis le 20% eile de sin. Mar sin, leath den am, réiteoidh feabhas a chur ar shláinte atáirgthe na bhfear fadhbanna torthúlachta lánúine. De ghnáth, bíonn fadhbanna torthúlachta i bhfireannaigh ag teacht le feidhm laghdaithe magairlí, rud a fhágann fadhb leis an speirm. Tá cúiseanna éagsúla eile ann freisin, mar shampla; ejaculation aisiompaithe, ejaculate tirim, antashubstaintí a ionsaíonn an speirm, agus réimse leathan fachtóirí géiniteacha agus comhshaoil. Is féidir le hailse agus ionfhabhtuithe dochar buan a dhéanamh do chumas na magairlí sperm a tháirgeadh.
Bíonn drochthionchar ollmhór ag rudaí cosúil le caitheamh toitíní agus tomhaltas alcóil go rialta ar chomhaireamh agus ar cháilíocht sperm. Laghdaíonn caitheamh tobac athair fiú an ráta ratha ar thimthriallta IVF faoi leath.
Mar sin féin, tá tosca comhshaoil agus aiste bia ann a fhéadann táirgeadh agus cáilíocht sperm a fheabhsú, amhail stádas since feabhsaithe agus teiripe solais dhearg.
Is beag eolas atá ar theiripe solais chun fadhbanna torthúlachta a chóireáil, ach nochtar na céadta staidéar le cuardach tapa ar PubMed.
Teiripe Solais agus torthúlacht na bhfear
Baineann teiripe solais (aka fótabhímhodúlú) le solas dearg infheicthe, nó solas gar-infridhearg dofheicthe, a chur i bhfeidhm ar an gcorp agus tá staidéar an-mhaith déanta air maidir le sláinte sperm.
Mar sin, cén cineál solais is fearr agus cén tonnfhad atá ann? Dearg, nó gar-infridhearg?
Is é solas dearg ag 670nm an raon is mó taighde agus is éifeachtaí faoi láthair chun sláinte atáirgthe fireann agus cáilíocht sperm a fheabhsú.
Cealla sperm níos tapúla, níos láidre
Léiríonn staidéir go bhfeabhsaíonn soghluaisteacht sperm (luas snámha) go suntasach fiú tar éis seisiún amháin de theiripe solais dhearg:
Tá soghluaisteacht nó luas na gcealla speirm ríthábhachtach don torthúlacht, mar mura bhfuil dóthain luas ann, ní dhéanfaidh an speirm an turas chun uibhe na baineannaigh a bhaint amach agus í a thorthú. Le fianaise láidir, shoiléir go bhfeabhsaíonn teiripe solais soghluaisteacht, is cosúil go bhfuil úsáid gléas teiripe solais cuí riachtanach d'aon lánúin neamhthorthúil. Is féidir leis an soghluaisteacht fheabhsaithe ó theiripe solais fiú an fhadhb a bhaineann le comhaireamh íseal speirm a shárú, mar go mbeidh an tiúchan íseal speirm fós in ann an uibhe a bhaint amach agus (ceann acu) í a thorthú.
Milliúin cealla sperm eile
Ní hamháin go bhfeabhsaíonn teiripe solais soghluaisteacht, léiríonn staidéir éagsúla conas is féidir léi comhaireamh/tiúchan sperm a fheabhsú freisin, rud a thugann ní hamháin sperm níos tapúla, ach níos mó díobh.
Tá mitochondria – sprioc na teiripe solais dhearg – i mbeagnach gach cill inár gcorp, lena n-áirítear cealla Sertoli. Is iad seo na cealla a tháirgeann sperm sna magairlí – an áit ina ndéantar an sperm a mhonarú. Tá feidhmiú ceart na gcealla seo riachtanach do gach gné de thorthúlacht na bhfear, lena n-áirítear comhaireamh na sperm.
Léiríonn staidéir go bhfeabhsaíonn teiripe solais líon na gcealla Sertoli sna magairlí fireann, a bhfeidhmíocht (agus dá bhrí sin líon na gcealla/líon na speirme a tháirgeann siad), agus laghdaíonn sí táirgeadh cealla speirme neamhghnácha freisin. Léiríodh go bhfeabhsaíonn comhaireamh foriomlán na speirme 2-5 oiread i bhfireannaigh a raibh comhaireamh íseal acu roimhe seo. I staidéar amháin ón Danmhairg, mhéadaigh comhaireamh na speirme ó 2 mhilliún in aghaidh an ml go dtí os cionn 40 milliún in aghaidh an ml le cóireáil amháin ar na magairlí.
Tá comhaireamh níos airde sperm, soghluaisteacht níos tapúla sperm, agus níos lú sperm neamhghnácha i measc na bpríomhchúiseanna gur cuid riachtanach d’aon fhadhb torthúlachta fireann a fheabhsú teiripe solais.
Seachain teas ar gach costas
Nóta tábhachtach maidir le teiripe solais do na magairlí:
Téann magairlí an duine anuas ón gcorp isteach sa scrotum ar chúis thábhachtach – teastaíonn teocht níos ísle uathu le go bhfeidhmeoidh siad. Ag gnáth-theocht an choirp de 37°C (98.6°F) ní féidir leo sperm a tháirgeadh. Éilíonn próiseas na spermatogenesis titim teochta idir 2 agus 5 chéim ó chroí-theocht an choirp. Tá sé tábhachtach an riachtanas teochta seo a chur san áireamh agus gléas teiripe solais á roghnú le haghaidh torthúlacht na bhfear – ní mór an cineál soilsithe is éifeachtaí ó thaobh fuinnimh de a úsáid – soilse LED. Fiú le soilse LED, braitear éifeacht téimh éadrom tar éis seisiún fada. Is í an eochair chun torthúlacht na bhfear a fheabhsú ná an dáileog chuí a chur i bhfeidhm leis an tonnfhad cuí de sholas dearg atá tíosach ar fhuinneamh. Tuilleadh eolais thíos.
An mheicníocht – cad a dhéanann solas dearg/infridhearg
Chun tuiscint cheart a fháil ar an gcúis a gcabhraíonn solas dearg/infridhearg le torthúlacht fhir agus mhná araon, ní mór dúinn a fhios a bheith againn conas a oibríonn sé ar leibhéal ceallach.
Meicníocht
Éifeachtaíteiripe solais dhearg agus infridhearg garmeastar gur as an idirghníomhaíocht le mitochondria ár gcealla a thagann siad. Seo 'fótó-bhithmhodhnú'tarlaíonn sé seo nuair a ionsúnn mitochondrion na tonnfhaid solais chuí, idir 600nm agus 850nm, agus sa deireadh thiar bíonn táirgeadh fuinnimh níos fearr agus níos lú athlasadh sa chill mar thoradh air.
Ceann de na príomhspriocanna atá ag teiripe solais ná einsím ar a dtugtar Cíteacróim C Ocsaídáis – cuid de phróiseas slabhra iompair leictreon meitibileacht fuinnimh. Tuigtear go bhfuil roinnt codanna eile de na mitochondria a mbíonn tionchar orthu freisin. Tá na mitochondria seo thar a bheith coitianta i gcealla uibheacha agus speirme.
Go gairid i ndiaidh seisiún teiripe solais, is féidir scaoileadh móilín ar a dtugtar Ocsaíd Nítreach a fheiceáil ó chealla. Cuireann an móilín NO seo cosc gníomhach ar riospráid, ag blocáil táirgeadh fuinnimh agus tomhaltas ocsaigine. Mar sin, nuair a bhaintear as an gcill é, athbhunaítear an fheidhm shláintiúil gnáth. Meastar go ndéanann solas dearg agus gar-infridhearg an móilín struis seo a dheighilt ón einsím Cytochrome C Ocsaídase, ag athbhunú an leibhéal sláintiúil úsáide ocsaigine agus táirgthe fuinnimh.
Bíonn tionchar ag teiripe solais ar an uisce taobh istigh dár gcealla freisin, ag cruthú níos mó spáis idir gach móilín. Athraíonn sé seo airíonna ceimiceacha agus fisiceacha na cille, rud a chiallaíonn gur féidir le cothaithigh agus acmhainní dul isteach níos éasca, gur féidir tocsainí a dhíbirt le níos lú friotaíochta, agus go n-oibríonn einsímí agus próitéiní níos éifeachtaí. Ní hamháin go díreach taobh istigh de na cealla a bhíonn an éifeacht seo ar uisce ceallach, ach lasmuigh de freisin, sa spás eachtarcheallach agus i bhfíocháin cosúil le fuil.
Níl anseo ach achoimre ghearr ar dhá mheicníocht ghníomhaíochta fhéideartha. B’fhéidir go bhfuil níos mó éifeachtaí tairbhiúla ann, nach dtuigtear go hiomlán, a tharlaíonn ar leibhéal ceallach chun míniú a thabhairt ar thorthaí na teiripe solais.
Bíonn an saol ar fad ag idirghníomhú le solas – teastaíonn solas ó phlandaí le haghaidh bia, teastaíonn solas ultraivialait ó dhaoine le haghaidh vitimín D, agus mar a léiríonn na staidéir ar fad, tá solas dearg agus gar-infridhearg riachtanach do dhaoine agus d’ainmhithe éagsúla le haghaidh meitibileacht shláintiúil agus fiú atáirgeadh.
Ní hamháin go bhfeictear éifeachtaí na teiripe solais sa limistéar sprice den seisiún, ach go sistéamach freisin. Mar shampla, is féidir le seisiún teiripe solais ar do lámh buntáistí a sholáthar don chroí. Is féidir le seisiún teiripe solais ar an muineál buntáistí a sholáthar don inchinn, rud a fhéadann feabhas a chur ar tháirgeadh/stádas hormóin agus feabhsuithe suntasacha a bheith mar thoradh air i sláinte an choirp ar fad. Tá teiripe solais riachtanach chun strus ceallach a bhaint agus chun do chealla a chumasú chun feidhmiú go gnáth arís agus níl aon difríocht idir cealla an chórais atáirgthe.
Achoimre
Tá staidéar déanta ar theiripe solais le blianta fada maidir le torthúlacht dhaonna/ainmhithe
Solas gar-infridhearg staidéartha chun stádas torthúlachta na mban a fheabhsú
Feabhsaíonn sé táirgeadh fuinnimh i gcealla uibheacha – ríthábhachtach le haghaidh toirchis
Léirítear go bhfeabhsaíonn teiripe solais dhearg táirgeadh fuinnimh i gcealla Sertoli agus i gcealla sperm, rud a fhágann go méadaítear comhaireamh agus cáilíocht sperm.
Éilíonn gach gné den atáirgeadh (fireann agus baineann) méideanna móra fuinnimh cheallacha
Cuidíonn teiripe solais le cealla freastal ar riachtanais fuinnimh
Is iad soilse LED agus léasair na gléasanna amháin a bhfuil staidéar maith déanta orthu.
Tá tonnfhaid dearga idir 620nm agus 670nm oiriúnach d'fhir.
Is cosúil gurb é solas gar-infridhearg timpeall an raoin 830nm is fearr do thorthúlacht na mban.