Bíodh aithne agat ar do chineál craicinn
Ní réiteach amháin a oireann do chách é an súdaireacht. Ciallaíonn sé sin rud éigin difriúil do gach duine chun dath álainn UV a fháil. Tá sé sin amhlaidh toisc go bhfuil an méid nochta UV atá ag teastáil chun dath a fháil difriúil do dhuine rua gealchraicneach ná mar a bheadh sé do dhuine Eorpach Láir le craiceann olóige.
Sin é an fáth a bhfuil gairmithe súdaireachta oilte chun an méid cuí nochta UV a thabhairt duit agus an baol go dtarlóidh dó gréine a íoslaghdú ag an am céanna. Tosaíonn do ghnáthamh súdaireachta cliste le do chineál craicinn ar leith a chinneadh.
Ní féidir leis an gcineál craicinn is gile – ar a dtugtar Cineál Craicinn I – gréine a fháil agus níor cheart dó trealamh súdaireachta UV a úsáid. (Féach súdaireacht spraeála) Ach is féidir le cineálacha craicinn níos dorcha gréine a fháil. Maidir leo siúd ar féidir leo gréine a fháil, déanann ár gcóras tú a chur i dtaithí de réir a chéile ar nochtadh UV bunaithe ar do chineál craicinn.
Aitheantas Cineál Craicinn
Cineál craicinn 1. Tá gnéithe geala agat agus tá tú an-íogair don solas. Dóitear tú i gcónaí agus ní féidir leat donnú. Ní cheadóidh salons súdaireachta gairmiúla duit donnú. (De ghnáth an-bhán nó bán, súile gorma nó glasa, gruaig rua agus go leor breacáin.)
Cineál craicinn 2. Tá gnéithe geala agat, bíonn tú íogair don solas agus is gnách go ndónn tú. Mar sin féin, is féidir leat donnú go héadrom. Beidh sé de réir a chéile a bheith i gceist le donnú a fháil i salon súdaireachta gairmiúil. (Craiceann béise éadrom, súile gorma nó glasa, gruaig fhionn nó donn éadrom agus b'fhéidir breacáin.)
Cineál craicinn 3. Tá íogaireacht ghnáth agat don solas. Dóitear tú ó am go chéile, ach is féidir leat donnú go measartha. Is próiseas de réir a chéile a bheidh ann donnú a fhorbairt i salon gairmiúil. (Craiceann donn éadrom, súile agus gruaig dhonn. Dóitear an cineál craicinn seo uaireanta ach bíonn sé donn i gcónaí.)
Cineál craicinn 4. Tá do chraiceann fulangach i gcoinne solas na gréine, mar sin is annamh a dhóitear tú agus is féidir leat donnú go measartha agus go héasca. Beidh tú in ann donnú a fhorbairt go tapa i salon súdaireachta gairmiúil. (Craiceann donn éadrom nó olóige, súile agus gruaig donn dorcha.)
Cineál craicinn 5. Tá craiceann agus gnéithe dorcha agat go nádúrtha. Is féidir leat donn dorcha a fhorbairt, agus is annamh a dhóitear tú. Beidh tú in ann donn a fhorbairt go tapa ag salon súdaireachta gairmiúil. (Is annamh a dhóitear an cineál craicinn seo agus bíonn sé an-éasca donn a fháil.)
Cineál craicinn 6. Tá do chraiceann dubh. Is annamh a bhíonn tú ag dó gréine agus bíonn tú an-fhulangach i leith na gréine. Ní bheidh mórán tionchair ag súdaireacht ar dhath do chraicinn.