Sceideal Codladh agus Codladh Feabhsaithe: Is féidir feabhas a chur ar chodladh agus sceideal codlata níos fearr a bhaint amach trí úsáid a bhaint as teiripe solas dearg.Ós rud é go mbíonn deacracht ag go leor andúiligh meth codladh nuair a bhíonn siad téarnamh óna n-andúil, is féidir le húsáid soilse i teiripe solais dhearg cuidiú le comhlachais fho-chomhfhiosacha a neartú idir uaireanta dúiseacht agus neamh-dúiseacht, rud a fhágann go mbeidh sé níos éasca don chorp titim ina chodladh agus fios a bheith aige cén uair ba cheart é a dhéanamh. mar sin.
Am postála: Lúnasa-25-2022