Cad is solas gorm ann?
Sainmhínítear solas gorm mar sholas laistigh den raon tonnfhaid 400-480 nm, toisc go bhfuil os cionn 88% den riosca damáiste fóta-ocsaídiúcháin don reitine ó lampaí fluaraiseacha (lampaí bán fuar nó "speictream leathan") mar gheall ar thonnfhaid solais sa raon 400-480 nm. Sroicheann an baol solais ghoirm buaicphointe ag 440 nm, agus titeann sé go 80% den bhuaicphointe ag 460 agus 415 nm. I gcodarsnacht leis sin, níl solas glas 500 nm ach an deichiú cuid níos contúirtí don reitine ná solas gorm le tonnfhad 440 nm.
Cad a dhéanann teiripe solais ghoirm don chorp?
Úsáideann teiripe solais ghoirm tonnfhaid shonracha solais, idir 400 agus 500 nanaiméadar ar an scála leictreamaighnéadach. Déileálann sé seo le réimse riochtaí craicinn le gléas teiripe solais a astaíonn an rud a fheicimid mar an dath gorm.
Tá cealla áirithe sa chorp an-íogair do sholas gorm. Áirítear leo seo roinnt cineálacha baictéar, lena n-áirítear baictéir is cúis le haicne agus cealla ailse.
Tá tonnfhaid solais ghoirm an-ghearr, mar sin ní ionsúnn siad an-fhada isteach sa chraiceann agus ar an gcúis seo tá siad an-úsáideach chun aicne, athlasadh agus réimse riochtaí craicinn a chóireáil.
Tá roinnt buntáistí sineirgisteacha aige freisin nuair a úsáidtear é le teiripe solais dhearg.
Teiripe Solais Ghoirm Mheiriceánach: tonnfhad 480 nm
Is réimse den teiripe solais é teiripe solais ghoirm atá ag fáil aitheantais go gasta as cuid dá buntáistí iontacha, go háirithe nuair a úsáidtear í i gcomhar le teiripe solais dhearg agus NIR.
-
Deisigh damáiste gréine agus cabhraigh le cóireáil léasanna réamh-ailseacha
Fuarthas amach go bhfuil solas gorm a úsáidtear le gníomhaire fótaisíntiúcháin éifeachtach i gcóireáil ceiratóisí achtineacha nó léasanna réamhailseacha de bharr damáiste gréine. Is féidir ailse craicinn a chosc trí léasán ceiratóis achtineach aonair a chóireáil. Ní dhíríonn an chóireáil éifeachtach seo ach ar chealla galraithe agus bíonn éifeacht íosta aici ar an bhfíochán máguaird.
-
Aicne éadrom go measartha
Tá cóireáil solais ghoirm tagtha chun cinn i gcúram craicinn mar chóireáil éifeachtach ar aicne éadrom go measartha. Astaíonn Propionibacterium acnes, an baictéar is cúis le haicne, fótaisintéiseoir a fhágann go bhfuil na baictéir thar a bheith íogair don solas agus leochaileach do dhamáiste ó thonnfhaid shonracha.
-
Frith-aosú agus créachtaí craicinn
Tá dea-scaipeadh ríthábhachtach do shláinte an chraicinn agus do leigheas créachta craicinn. Spreagann solas gorm scaoileadh ocsaíd nítreach (NO), soithíoch a mhéadaíonn scaipeadh fola chun ocsaigin, cealla imdhíonachta agus cothaithigh a sheachadadh chuig an limistéar cóireála. Mar aon leis na hairíonna antibacterial agus frith-athlastacha atá ag solas gorm, is féidir leis an éifeacht seo leigheas créachta níos tapúla agus sláinte craicinn níos fearr a bheith mar thoradh air.