Is nós imeachta simplí é dearg a sheachadann tonnfhaid solais chuig fíocháin sa chraiceann agus go domhain faoina bhun. Mar gheall ar a mbithghníomhaíocht, is minic a thugtar an "fhuinneog theiripeach" ar thonnfhaid an tsolais dhearg agus infridhearg idir 650 agus 850 nanaiméadar (nm). Astaíonn gléasanna teiripe solais dhearg tonnfhaid idir 620-850 nm.
Téann na tonnfhaid seo isteach sa chraiceann chun teacht ar chealla damáistithe. Nuair a bhíonn solas dearg ionsúite sna cealla, spreagann sé feidhm na mitochondria, ar a dtugtar “teach cumhachta” na cille freisin. Mar shampla, déanann mitochondria bia a thiontú ina fhoirm fuinnimh a úsáideann an chill le haghaidh feidhm laethúil. Dá bhrí sin, spreagann sé táirgeadh fuinnimh agus ar an mbealach seo cuidíonn sé le cealla téarnamh ón damáiste.

Ina theannta sin, cuidíonn na tonnfhaid seo le táirgeadh ocsaíd nítreach a mhéadú a fhágann go leathnaíonn soithigh fola, a fheabhsaíonn aclaíocht agus téarnamh, agus a spreagann scaoileadh inslin agus hormóin fáis.
Is cur chuige gasta, áisiúil agus neamh-ionrach é teiripe solais dhearg a dhéileálann le raon leathan riochtaí. Ceann de na buntáistí is mó a bhaineann le teiripe solais dhearg ná gur féidir le soláthraithe é a chomhcheangal le beagnach aon chóireáil eile, lena n-áirítear teiripe fhisiciúil, leigheas, agus fiú crióiteiripe. Níos tábhachtaí fós, is beag fo-iarsmaí nó deacrachtaí a bhíonn mar thoradh ar theiripe solais, mar sin tá sé sábháilte do bheagnach gach othar agus le cur san áireamh i mbeagnach gach plean cóireála. D’fhéadfadh teiripe solais dhearg a bheith ar cheann de na breisithe is fearr is féidir leat a dhéanamh le do chleachtas. Ar a dtugtar bithmhodhnú fóta freisin, tá teiripe solais dhearg éifeachtach, inacmhainne, agus an-éileamh ag cliaint ar mian leo raon leathan cóireálacha ardchaighdeáin, teicneolaíocha in aon áit amháin.
Cuireann teiripe solais réimse leathan buntáistí ar fáil i gcóireáil riochtaí leighis agus fadhbanna sláinte, ó aicne a ghlanadh go pian a bhainistiú, téarnamh cnámh a fheabhsú go meáchan a chailleadh. Ina theannta sin, comhlánaíonn sé teiripí eile, amhail crióiteiripe, teiripe comhbhrúite agus go leor eile, chun torthaí teiripeacha foriomlána níos fearr a fháil do d’othair.