I saol na háilleachta agus na folláine, tá leapacha súdaireachta tar éis teacht chun cinn i bhfad níos faide ná díreach don chraiceann a chur faoi dhonn. Sa lá atá inniu ann, tá roinnt cineálacha leapacha teiripe solais ann - gach ceann acu le cuspóirí agus buntáistí ar leith. I measc na cinn is coitianta tá leapacha súdaireachta UV, leapacha teiripe solais dhearg, agus leapacha súdaireachta collaigine. Is í an eochair chun an rogha cheart a roghnú do do spriocanna cúram craicinn agus folláine ná tuiscint a fháil ar a ndifríochtaí.
1. Leapacha Súdaireachta UV: Súdaireacht Traidisiúnta Gan Ghrian
Cuspóir:Chun an craiceann a dhorchú trí nochtadh don ghrian a aithris.
Conas a Oibríonn Siad:
Scaoileann leapacha súdaireachta UV radaíocht ultraivialait (UV) - gathanna UVA agus UVB araon - a spreagann táirgeadh melanin sa chraiceann. Is é melanin an lí atá freagrach as súdaireacht. Tá na leapacha seo coitianta dóibh siúd atá ag iarraidh donnú tapa agus cothrom.
Buntáistí:
-
Torthaí súdaireachta tapa
-
Ton craicinn cothrom
Breithnithe:
-
Is féidir le ró-úsáid damáiste craicinn, dul in aois roimh am agus riosca méadaithe ailse craicinn a bheith mar thoradh air
-
Éilíonn sé spéaclaí cosanta
-
Ní oiriúnach do chineálacha craicinn íogaire nó an-gheala
2. Leapacha Teiripe Solais Dheirg: Athnuachan Thar Líochánú
Cuspóir:Athnuachan craicinn agus folláine gan súdaireacht.
Conas a Oibríonn Siad:
Úsáideann teiripe solais dhearg tonnfhaid idir 620nm agus 700nm chun dul isteach go domhain sna sraitheanna craicinn. Spreagann sé gníomhaíocht cheallacha, go háirithe i mitochondria, rud a chuireann cneasú craicinn, táirgeadh collaigine agus laghdú athlasadh chun cinn.
Buntáistí:
-
Feabhsaíonn sé ton agus uigeacht an chraicinn
-
Laghdaíonn línte míne agus roic
-
Cuireann sé cneasú créachta chun cinn agus laghdaíonn sé athlasadh
-
Gan nochtadh UV - sábháilte le húsáid go rialta
Breithnithe:
-
Ní dhéanann sé an craiceann a dhonnadh
-
Éilíonn sé úsáid chomhsheasmhach le haghaidh torthaí infheicthe
3. Leapacha Súdaireachta Collaigine: Cur Chuige Hibrideach
Cuspóir:Feabhsaigh ton an chraicinn agus tacaíonn sé le táirgeadh collaigine.
Conas a Oibríonn Siad:
Is minic a chomhcheanglaíonn leapacha súdaireachta collaigine gathanna UV íseal-leibhéil le tonnfhaid solais dhearg nó bándearg. Cuidíonn an solas UV le donnú éadrom a tháirgeadh, agus spreagann an solas dearg/bándearg fibroblasts chun táirgeadh collaigine agus elastin a threisiú. Tá na leapacha seo coitianta san Eoraip agus déantar iad a mhargú mar rogha eile níos séimhe ná leapacha súdaireachta traidisiúnta.
Buntáistí:
-
Éifeacht súdaireachta caolchúiseach
-
Tacaíonn sé le táirgeadh collaigine agus leaisteachas craicinn
-
Níos lú ionsaitheach ná leapacha UV traidisiúnta
Breithnithe:
-
B’fhéidir nach dtabharfaidh sé donn domhain
-
Tá roinnt nochta UV fós i gceist, mar sin tá réamhchúraimí riachtanach
Cé acu ceann atá ceart duitse?
| Sprioc | An Rogha is Fearr |
|---|---|
| Donnú domhain, tapa | Leaba Súdaireachta UV |
| Athnuachan craicinn | Leaba Teiripe Solais Dheirg |
| Donnú éadrom + buntáistí craicinn | Leaba Súdaireachta Collagen |
Tá buntáistí uathúla ag baint le gach leaba, agus braitheann an rogha is fearr ar do riachtanais aonair agus ar imní craicinn. Más é do sprioc craiceann óg, níos sláintiúla gan rioscaí radaíochta UV, is rogha iontach é teiripe solais dhearg. Dóibh siúd ar mian leo donn éadrom a fháil agus aire a thabhairt dá gcraiceann ag an am céanna, cuireann leapacha collaigine comhréiteach deas ar fáil.