Nuacht
-
Cé chomh minic ba chóir duit teiripe solais a úsáid le haghaidh ráigeanna craiceann?
BlagI gcás riochtaí craicinn cosúil le cnuacha fuara, cnuacha cancracha, agus cneácha giniúna, is fearr cóireálacha teiripe éadroma a úsáid nuair a bhraitheann tú tingle ar dtús agus nuair a bhíonn amhras ort go bhfuil ráig ag teacht chun cinn. Ansin, bain úsáid as teiripe éadrom gach lá agus tú ag fulaingt ar na hairíonna. Nuair nach bhfuil taithí agat ...Léigh níos mó -
Na Buntáistí a bhaineann le Teiripe Solais Dheirg (Photobiomodulation)
BlagTá solas ar cheann de na fachtóirí a spreagann scaoileadh serotonin isteach inár gcomhlachtaí agus tá ról ollmhór aige i rialáil giúmar. Is féidir feabhas mór a chur ar ghiúmar agus ar mheabhairshláinte trí dhul i dteagmháil le solas na gréine trí shiúlóidí gearra amuigh i rith an lae. Tugtar photobiomodulation ar theiripe solais dhearg freisin ...Léigh níos mó -
Cén t-am den lá ba chóir duit teiripe solais a úsáid?
BlagCad é an t-am is fearr chun cóireáil teiripe éadrom a dhéanamh? Cibé rud a oibríonn duit! Chomh fada agus atá tú ag déanamh cóireálacha teiripe éadrom go comhsheasmhach, ní dhéanfaidh sé aon difríocht mhór cibé acu a dhéanann tú iad ar maidin, lár an lae nó tráthnóna. Conclúid: Tá Teiripe Solais Laethúil Comhsheasmhach agus Roghnach...Léigh níos mó -
Cé chomh minic ba chóir duit teiripe solais a úsáid le gléas lán-chorp?
BlagFeistí teiripe solais níos mó cosúil le Pod Teiripe Solas Comhlacht Iomlán Merican M6N. Tá sé deartha chun an comhlacht ar fad a chóireáil le tonnfhaid éagsúla solais, le haghaidh buntáistí níos sistéamacha cosúil le codladh, fuinneamh, athlasadh agus aisghabháil muscle. Tá go leor brandaí ann a dhéanann forbairt teiripe solais níos mó ...Léigh níos mó -
Cé chomh minic ba chóir duit teiripe solais a úsáid le haghaidh feidhmíochta aclaíochta agus aisghabháil muscle?
BlagI gcás go leor lúthchleasaithe agus daoine a dhéanann aclaíocht, tá cóireálacha teiripe éadroma mar chuid riachtanach dá ngnáthamh oiliúna agus aisghabhála. Má tá teiripe éadrom á úsáid agat le haghaidh feidhmíocht fhisiceach agus sochair aisghabhála muscle, déan cinnte é a dhéanamh go comhsheasmhach, agus i gcomhar le do chuid cleachtaí. Roinnt...Léigh níos mó -
An coincheap Riachtanach maidir le Táirge Fótaiteiripe a Roghnú
BlagTá an pháirc díolacháin le haghaidh feistí Teiripe Solais Dheirg (RLT) mórán mar a bhí inniu agus a bhí i gcónaí. Creideann an tomhaltóir gurb é an táirge is fearr an táirge a sheachadann an t-aschur is airde ar an gcostas is ísle. Bheadh ciall leis sin dá mbeadh sé fíor, ach ní hea. Tá sé cruthaithe ag staidéir ...Léigh níos mó