Is í airtríteas príomhchúis an mhíchumais, arb é is sainairíonna di pian athfhillteach ó athlasadh in aon alt amháin nó níos mó den chorp. Cé go bhfuil foirmeacha éagsúla ag airtríteas agus go mbíonn sé bainteach de ghnáth le daoine scothaosta, is féidir leis dul i bhfeidhm ar aon duine, beag beann ar aois nó inscne. Is í an cheist a fhreagróimid san alt seo ná - An féidir solas a úsáid go héifeachtach chun roinnt cineálacha airtríteas nó gach cineál airtríteas a chóireáil?
Réamhrá
Roinnt foinsí desolas infridhearg agus dearg gará n-úsáid go cliniciúil i ndáiríre chun airtríteas a chóireáil ó dheireadh na 1980idí. Faoin mbliain 2000, bhí dóthain fianaise eolaíche ann chun é a mholadh do gach duine a bhfuil airtríteas orthu beag beann ar chúis nó ar dhéine. Ó shin i leith, tá na céadta staidéar cliniciúil ardchaighdeáin déanta ag iarraidh na paraiméadair a bheachtú do na hailt uile a bhféadfadh tionchar a bheith orthu.
Teiripe solais agus a húsáid le haghaidh airtríteas
Is é an chéad phríomh-chomhartha den airtríteas ná pian, agus is minic a bhíonn sé dian agus lagaitheach de réir mar a théann an riocht ar aghaidh. Seo an chéad bhealach inateiripe solaisdéantar staidéar air – tríd an bhféidearthacht go laghdófaí an athlasadh san alt agus dá bhrí sin an pian a laghdú. Rinneadh staidéar ar bheagnach gach réimse i dtrialacha cliniciúla daonna, lena n-áirítear; na glúine, na guaillí, an giall, na méara/lámha/caol na láimhe, an droim, na huillinneacha, an muineál agus na rúitíní/cosa/ladhar na gcos.
Is cosúil gurb iad na glúine an t-alt is mó a ndéantar staidéar air i measc daoine, rud atá intuigthe i bhfianaise gurb é an limistéar is minice a mbíonn tionchar air. Bíonn impleachtaí tromchúiseacha ag baint le hairtríteas d'aon chineál anseo amhail míchumas agus neamhábaltacht siúl. Ar ámharaí an tsaoil, léiríonn formhór na staidéar a úsáideann solas dearg/infridhearg ar an alt glúine roinnt éifeachtaí suimiúla, agus tá sé seo fíor thar raon leathan cineálacha cóireála. Is cosúil gurb iad na méara, na laonna, na lámha agus na caol na láimhe na fadhbanna airtríteacha go léir is fusa a réiteach, mar gheall ar a méid beag agus a ndoimhneacht éadomhain.
Is iad osteoarthritis agus airtríteas réamatóideach na príomhchineálacha airtríteas atá á staidéar, mar gheall ar a leitheadúlacht, cé go bhfuil cúis ann a chreidiúint go bhféadfadh an chóireáil chéanna a bheith spéisiúil i gcás cineálacha eile airtríteas (agus fiú fadhbanna comhpháirteacha neamhghaolmhara amhail díobháil nó iar-mháinliacht) amhail airtríteas psoriatic, gout agus fiú airtríteas ógánach. Is gnách go mbíonn cur i bhfeidhm solais go díreach ar an limistéar atá buailte i gceist le cóireálacha le haghaidh osteoarthritis. Is féidir leis na cóireálacha rathúla le haghaidh airtríteas réamatóideach a bheith mar an gcéanna ach bíonn cur i bhfeidhm solais ar an fhuil i gceist le cuid acu freisin. Ós rud é gur riocht uath-imdhíonachta é airtríteas réamatóideach, is léir seo - níl sna hailt ach an siomptóim, tá an fhadhb fhréamh iarbhír sna cealla imdhíonachta.
An mheicníocht – cad ésolas dearg/infridhearga dhéanann
Sula dtuigimid an t-idirghníomhú idir solas dearg/infridhearg agus airtríteas, ní mór dúinn a fháil amach cad is cúis le airtríteas.
Cúiseanna
Is féidir le hairtríteas a bheith mar thoradh ar athlasadh ainsealach comhpháirteach, ach is féidir leis forbairt go tobann freisin, tar éis tréimhsí struis nó díobhála (ní gá gortú don limistéar airtríteach). De ghnáth bíonn an corp in ann an caitheamh agus an cuimilt laethúil ar na hailt a dheisiú, ach is féidir leis an gcumas seo a chailleadh, rud a fhágann go dtosaíonn airtríteas.
Tá laghdú ar mheitibileacht ocsaídiúcháin, an cumas glúcós/carbaihiodráití a thiontú ina bhfuinneamh, nasctha go láidir le airtríteas.
Is minic a bhaineann hipirthíoróideacht chliniciúil le airtríteas, agus is minic a dhéantar diagnóis ar an dá cheann ag an am céanna.
Léirigh staidéir níos déanaí go bhfuil níos mó sonraí faoin locht meitibileach i meitibileacht glúcóis nasctha le airtríteas réamatóideach.
Tá nasc hormónach cinnte ann le formhór na gcineálacha airtríteas
Léirítear é seo tríd an gcaoi a bhféadann iompar clainne comharthaí airtríteas a ghlanadh go hiomlán (nó ar a laghad a athrú) i roinnt ban.
Tá airtríteas réamatóideach 3+ huaire níos minice i measc na mban ná i measc na bhfear (agus tá sé níos deacra do mhná é a leigheas), rud a dhearbhaíonn an nasc hormónach tuilleadh.
Tá hormóin adrenal (nó easpa díobh) nasctha le gach airtríteas le breis agus 100 bliain anuas freisin.
Tá athruithe ar shláinte/fheidhm an ae nasctha go láidir le airtríteas réamatóideach
Tá easnamh cailciam nasctha le airtríteas freisin, mar aon le heasnaimh chothaitheacha éagsúla eile.
Go deimhin, bíonn meitibileacht neamhghnácha cailciam i láthair i ngach cineál airtríteas.
Leanann an liosta cúiseanna ar aghaidh, agus go leor fachtóirí a d’fhéadfadh ról a bheith acu. Cé go bhfuil díospóireacht fós ar siúl faoin gcúis bheacht le airtríteas i gcoitinne (agus go bhfuil sé difriúil i gcás osteo/réamatóideach etc.), is léir go bhfuil nasc éigin ann le táirgeadh fuinnimh laghdaithe agus an éifeacht a bhíonn aige sin ar an gcorp, rud a fhágann go dtarlaíonn athlasadh na n-alt sa deireadh.
Bhí torthaí dearfacha ag baint le cóireáil luath airtríteas le ATP (an táirge meitibileachta fuinnimh cheallach), agus is é seo an mhóilín fuinnimh chéanna a chuidíonn teiripe solais dhearg/infridhearg lenár gcealla a tháirgeadh….
Meicníocht
An phríomhhipitéis atá taobh thiar deteiripe solaisis ea go nglacann ár gcealla tonnfhaid solais dearga agus gar-infridhearga idir 600nm agus 1000nm, rud a mhéadaíonn táirgeadh fuinnimh nádúrtha (ATP). Tugtar 'bhímhodhnú fótachódróim' ar an bpróiseas seo ag taighdeoirí sa réimse. Go sonrach, feicimid méadú ar tháirgí mitochondrial amhail ATP, NADH, agus fiú CO2 - an toradh gnáth ar mheitibileacht shláintiúil, neamhstrusmhar.
Is cosúil fiú gur fhorbair ár gcorp chun go bhféadfadh an cineál seo solais dul tríd, agus go n-ionsódh sé é ar bhealach úsáideach. Is é an chuid conspóideach den mheicníocht ná an slabhra imeachtaí sonrach ar an leibhéal móilíneach, agus tá roinnt hipitéisí ann ina leith:
Scaoiltear ocsaíd nítreach (NO) ó chealla le linnteiripe solaisIs móilín struis é seo a chuireann bac ar riospráid, mar sin is rud maith é é a sheoladh amach as na cealla. Is é an smaoineamh sonrach ná gosolas dearg/infridheargag dícheangal NO ó ocsaídáis cíteacróm c sna mitochondria, rud a ligeann don ocsaigin a phróiseáil arís.
Scaoiltear speicis ocsaigine imoibríocha (ROS) i méideanna beaga tar éis teiripe solais.
Is féidir go spreagfar vasodilation tríteiripe solais dhearg/infridhearg– rud éigin a bhaineann le NO agus an-suntasach maidir le hathlasadh comhpháirteach agus airtríteas.
Bíonn tionchar ag solas dearg/infridhearg ar uisce (ceallach) freisin, ag méadú an achair idir gach móilín uisce. Ciallaíonn sé seo go n-athraíonn airíonna fisiceacha cille – tarlaíonn imoibrithe níos réidhe, bíonn níos lú friotaíochta ag einsímí agus próitéiní, bíonn an scaipeadh níos fearr. Tá sé seo taobh istigh de chealla ach san fhuil agus i spásanna idircheallacha eile freisin.
Níl cuid mhór den saol (ar an leibhéal ceallach) tuigthe go fóill agus is cosúil go bhfuil solas dearg/infridhearg bunúsach don bheatha ar bhealach éigin, i bhfad níos mó ná go leor dathanna/tonnfhaid eile solais. Bunaithe ar an bhfianaise, is cosúil go bhfuil an dá hipitéis thuas ag tarlú, agus is dócha go bhfuil meicníochtaí eile nach bhfuil ar eolas go fóill ann freisin.
Tá neart fianaise ann go mbíonn éifeacht chórasach níos leithne ag baint le féitheacha agus artairí a ionradaíocht in áit ar bith ar an gcorp, chomh maith le méadú ar shreabhadh fola/micreachúrsaíocht agus laghdú ar athlasadh go háitiúil. Is é an bunlíne ná go laghdaíonn solas dearg/infridhearg strus áitiúil agus dá bhrí sin go gcabhraíonn sé le do chealla feidhmiú go barrmhaith arís – agus níl aon difríocht idir cealla na n-alt sa mhéid seo.
Dearg nó Infridhearg?
Is cosúil gurb é an príomhdhifríocht idir solas dearg (600-700nm) agus solas infridhearg (700-100nm) an doimhneacht ar féidir leo dul isteach ann, agus tonnfhaid níos airde ná 740nm ag dul isteach níos fearr ná tonnfhaid faoi bhun 740nm - agus tá impleachtaí praiticiúla aige seo maidir le hairtríteas. D’fhéadfadh solas dearg ísealchumhachta a bheith oiriúnach d’airtríteas na lámha agus na gcosa, ach d’fhéadfadh sé a bheith neamhleor d’airtríteas na glúine, na ngualainn agus na n-alt níos mó. Úsáideann formhór na staidéar teiripe solais airtríteas tonnfhaid infridhearga ar an gcúis seo féin agus léiríonn na staidéir a dhéanann comparáid idir tonnfhaid dearga agus infridhearga torthaí níos fearr ón infridhearg.
A chinntiú go dtéann sé isteach sna hailt
Is iad na tonnfhaid agus neart an tsolais a bhuaileann an craiceann an dá phríomhrud a mbíonn tionchar acu ar threá fíocháin. Go praiticiúil, ní rachaidh aon rud faoi bhun tonnfhad 600nm nó os cionn tonnfhad 950nm isteach go domhain. Is cosúil gurb é an raon 740-850nm an pointe is fearr le haghaidh treá is fearr agus timpeall 820nm le haghaidh na n-éifeachtaí uasta ar an gcill. Bíonn tionchar ag neart an tsolais (aka dlús cumhachta / mW/cm²) ar threá freisin agus 50mW/cm² thar achar cúpla cm² mar íosmhéid maith. Mar sin, go bunúsach, is éard atá i gceist leis seo ná gléas le tonnfhaid sa raon 800-850nm agus dlús cumhachta níos mó ná 50mW/cm².
Achoimre
Tá staidéar déanta ar theiripe solais maidir le airtríteas agus cineálacha eile pian le blianta fada.
Breathnaíonn staidéir solais ar gach cineál airtríteas; osteo, réamatóideach, psoriatic, ógánach, etc.
Teiripe solaisde réir dealraimh, oibríonn sé trí tháirgeadh fuinnimh a fheabhsú i gcealla comhpháirteacha, rud a d'fhéadfadh cabhrú le hathlasadh a laghdú agus feidhm a normalú.
Is iad soilse LED agus léasair na gléasanna amháin a bhfuil staidéar maith déanta orthu.
Déantar staidéar ar aon tonnfhad idir 600nm agus 1000nm.
Is cosúil gurb é solas infridhearg timpeall an raoin 825nm is fearr le haghaidh treá.