Ní féidir damáiste UV a aisiompú!
Is féidir le déine na ngathanna UVA/UVB a astaítear ó leapacha súdaireachta a bheith 10–15 oiread níos mó ná déine solas nádúrtha na gréine. Féadfaidh nochtadh díreach a bheith ina chúis le:
Sa ghearrthéarma: súile tirime, deargadh, at agus toinníteas solas-íogair ('súil leaba súdaireachta').
I measc na n-iarmhairtí fadtéarmacha tá damáiste don choirne agus teimhneacht an lionsa (riosca méadaithe cataracht).
Ní spéaclaí cosanta iad spéaclaí gréine gnáth!
Ní mór duit spéaclaí cosanta gairmiúla séalaithe le UV a úsáid atá marcáilte mar spéaclaí cosanta 100% UVA/UVB. D’fhéadfadh solas a bheith ag sceitheadh ó ghnáth-spéaclaí gréine.
Ní thugann lionsaí teagmhála aon chosaint agus caithfear iad a bhaint roimh ré.
Modh cosanta ceart:
Seiceáil go bhfuil na spéaclaí cosanta slán agus saor ó scoilteanna roimh úsáid.
Coinnigh do shúile dúnta i rith an phróisis agus caith na spéaclaí cosanta, fiú má dhúnann tú do shúile, mar is féidir le gathanna ultraivialait dul isteach sna fabhraí fós.
Roghnaigh spéaclaí cosanta indiúscartha nó díghalraigh iad tar éis úsáide chun tras-ionfhabhtú a sheachaint.
Leideanna: Má dhéanann tú dearmad na spéaclaí cosanta a chaitheamh agus má bhíonn pian súl nó fótafóibe ort, cuir comhbhrúiteáin fhuara ort láithreach agus iarr aire leighis. Donnú sláintiúil: sábháilteacht ar dtús!