Teiripe solais dhearg (RLT)ag taispeáint gealladh mar bhealach nádúrtha chun tacúsláinte súlagusfeabhas a chur ar fhís, go háirithe agus muid ag dul in aois. Úsáideann sé solas dearg sábháilte, íseal-leibhéil—de ghnáth timpeall670nm—chun cabhrú le táirgeadh fuinnimh a threisiú i gcealla na súl.
Conas a D’fhéadfadh Teiripe Solais Dheirg Cabhrú le Radharc
-
Tacaíonn sé le sláinte reitineach
D’fhéadfadh solas dearg an reitine a chosaint trí fheidhm mitochondrial i gcealla súl a fheabhsú. -
Féadfaidh sé cailliúint radhairc a bhaineann le haois a mhoilliú
Tugann staidéir le fios gur féidir le solas dearg cabhrú le daoine scothaosta radharc níos géire a choinneáil. -
Laghdaíonn tuirse súl
D’fhéadfadh úsáid rialta an strus súl digiteach de bharr scáileáin a mhaolú.
Conas Teiripe Solais Dheirg a Úsáid do na Súile
-
Bain úsáid as gléas letonnfhaid timpeall 670nm.
-
Lonraigh an solas i dtreo na súile dúnta le haghaidh1–3 nóiméad in aghaidh an lae, ar maidin go hidéalach.
-
Bí comhsheasmhach—is gnách go mbíonn buntáistí le feiceáil ina dhiaidh sincúpla seachtain.
Leideanna Sábháilteachta
-
Ná lonraigh riamhsolas infridhearg(os cionn 800nm) go díreach isteach i do shúile.
-
Úsáid amháingléasanna iontaofadéanta le húsáid shábháilte don tsúil.
-
Téigh i gcomhairle le do dhochtúir má tágalair súlnó obráid súl le déanaí.
Conclúid
Is modh mín, neamh-ionrach é teiripe solais dhearg a d'fhéadfadh cabhrú le radharc a choinneáil agus sláinte na súl a chothú agus tú ag dul in aois. Leis an solas agus an gnáthamh ceart, d'fhéadfadh sé a bheith ina bhreis chabhrach ar do ghnáthamh cúram súl.