Fad andeargadh tar éis teiripe solais ghoirmag brath ar dhéine na cóireála agus ar chineál do chraicinn, ach seo treoirlíne ghinearálta:
Fad Deargtha Tipiciúil
- Cóireáil Éadrom sa Bhaile (mascanna LED, gléasanna láimhe):
- 0–2 uair an chloig(de ghnáth ní bhíonn aon deargadh leanúnach ann).
- Cóireáil Ghairmiúil (seisiúin deirmeolaí/clinic):
- Cúpla uair an chloig go dtí lá amháin(d’fhéadfadh gléasanna níos láidre sruthlú beag a chur faoi deara).
- Do Chraiceann Íogair/Rosacea:
- Suas le 24–48 uair an chloig(má tá an craiceann imoibríoch).
Cén Fáth a dtarlaíonn sé?
- Solas gormstrus sealadach ar bhaictéir agus ar faireoga ola, ag cruthú athlasadh éadrom.
- Scaoileann roinnt gléasanna freisinteas, rud a d’fhéadfadh deargadh a mhéadú.
Conas Deargadh a Laghdú níos Tapúla
- Cuir Aloe Vera nó Séiream Maolaitheach i bhfeidhm(m.sh., centella asiatica, niacinamide).
- Bain úsáid as comhbhrú fuar(5–10 nóiméad) chun an craiceann a mhaolú.
- Seachain Gníomhacha Tar éis Cóireála(reitinól, aigéid, vitimín C ar feadh 24 uair an chloig).
- Taisigh & Úsáid SPF(má tá tú ag dul amach).
Cathain is ceart imní a bheith ort
- Má mhaireann deargadhníos mó ná 2 lá, forbraíonnat/dó, nó cuma airdó gréine, téigh i gcomhairle le deirmeolaí (annamh, ach is féidir é a dhéanamh le ró-úsáid nó le craiceann íogair).