Tá aird á tabhairt ar theiripe solais dhearg, ar a dtugtar teiripe léasair íseal-leibhéil (LLLT) nó fótó-bhímhodhnú freisin, mar gheall ar a buntáistí féideartha i gcúram craicinn, faoiseamh pian, agus téarnamh matáin. Ach an raibh a fhios agat go bhféadfadh sé tacú le...sláinte cnámh?
San alt seo, déanaimid iniúchadh ar an féidir le teiripe solais dhearg,dlús cnámh a mhéadúagus conas a oibríonn sé.
Cad is Teiripe Solais Dheirg ann?
Úsáideann teiripe solais dhearg tonnfhaid shonracha de sholas dearg agus gar-infridhearg (de ghnáth idir 600–1000 nm) chun dul isteach sa chraiceann agus gníomhaíocht cheallach a spreagadh. Úsáidtear go coitianta é i gclinicí, in ionaid folláine, agus fiú sa bhaile le leapacha nó painéil solais LED.
Conas a théann Teiripe Solais Dheirg i bhfeidhm ar Chealla Cnámh
Tugann taighde le fios gur féidir le solas dearg agus gar-infridhearggníomhaíocht osteoblast a spreagadh—na cealla atá freagrach as foirmiú cnámh. Ag an am céanna, féadfaidh sé gníomhaíocht na n-osteoclast a laghdú, na cealla a bhriseann síos fíochán cnámh. Cruthaíonn sé seo timpeallacht níos fabhraí doathghiniúint cnámhagusfeabhsú dlúis.
Fianaise Eolaíoch
Tacaíonn roinnt staidéar ar ainmhithe agus saotharlainne leis an smaoineamh go bhfuil teiripe solais dhearg ann:
-
Méadaíonn dlús mianraí cnámh
-
Luasghéadaíonn sé cneasú briste
-
Spreagann sé táirgeadh collaigine i bhfíochán cnámh
-
Feabhsaíonn sé iontógáil cailciam ag cealla cnámh
Cé go bhfuil níos mótrialacha cliniciúla daonnatá gá leo, tá gealladh fúthu go luath, go háirithe do dhaoine atá ag déileáil leoistéapóróis, gortuithe cnámh, nócaillteanas cnámh a bhaineann le haois.
Buntáistí Féideartha do Shláinte na gCnámh
-
Feabhsaíonn sé neart agus dlús cnámh
-
Tacaíonn sé le cneasú cnámh iar-ghortú
-
D’fhéadfadh sé cabhrú le tanú cnámh a bhaineann le haois a chosc
-
Réiteach neamh-ionrach agus saor ó dhrugaí
Cé a d’fhéadfadh leas a bhaint as?
D’fhéadfadh teiripe solais dhearg a bheith úsáideach le haghaidh:
-
Daoine scothaosta le mais chnámh íseal
-
Lúthchleasaithe ag téarnamh ó ghortuithe cnámh
-
Daoine a bhfuil oistéapóróis nó osteopenia orthu
-
Mná iar-sos míostraithe atá i mbaol caillteanais cnámh
Conclúid
Mar sin, an méadaíonn teiripe solais dhearg dlús cnámh? Seo an freagra:d’fhéadfadh sé cabhrú.Cé nach leigheas neamhspleách é, léiríonn sé acmhainneacht mhór marcóireáil thacúilchun sláinte cnámh a fheabhsú. Téigh i gcomhairle le gairmí cúram sláinte i gcónaí sula dtosaíonn tú ar aon teiripe nua.