Sea! Tá teiripe solais dhearg (RLT) sábháilte agus éifeachtach le húsáid sa bhaile, ag tairiscint buntáistí cosúil le hathnuachan craicinn, laghdú ar athlasadh, agus cneasú níos tapúla - gan cuairteanna costasacha ar an gclinic.
Conas Teiripe Solais Dheirg a Úsáid sa Bhaile
1. Roghnaigh an Gléas Ceart
- Painéil láimhe (le haghaidh cóireála spriocdhírithe)
- Painéil lánchoirp (le haghaidh limistéir níos mó)
- Mascanna faoi stiúir (le haghaidh fadhbanna craicinn aghaidhe cosúil le haicne agus roic)
- Tá tábhacht leis an tonnfhad: Roghnaigh 630nm–660nm (solas dearg) nó 810nm–850nm (gar-infridhearg) le haghaidh treá níos doimhne.
2. Lean na Céimeanna Simplí seo
✔ Glan an craiceann – Bain smideadh, olaí, nó grianscéithe chun solas a ionsú níos fearr.
✔ Cuir i gceart é – Coinnigh an gléas 6–12 orlach ón gcraiceann (seiceáil treoirlínte an mhonaróra).
✔ Tosaigh go mall – Tosaigh le 3–5 nóiméad in aghaidh an tseisiúin, ag méadú de réir a chéile go 10–20 nóiméad.
✔ Úsáid go comhsheasmhach – Tagann na torthaí is fearr le 3–5 seisiún sa tseachtain.
3. Leideanna Sábháilteachta
Seachain ró-úsáid – Is féidir le barraíocht tirim nó greannú a chur faoi deara.
Cosain na súile – Caith spéaclaí cosanta má tá tú ag úsáid in aice leis an aghaidh (tá siad le fáil i roinnt gléasanna).
Tástáil paiste ar dtús – Seiceáil íogaireacht craicinn, go háirithe má tá seans maith ann go mbeidh deargadh ann.
Buntáistí RLT sa Bhaile
Áisiúlacht – Déan cóir ort féin am ar bith.
Costéifeachtach – Níos saoire ná seisiúin chlinic fadtéarmacha.
Ilúsáideach – Cabhraíonn sé le haicne, roic, faoiseamh pian agus fás gruaige.
Smaointe Deiridh
Is bealach sábháilte, éasca agus éifeachtach é teiripe solais dhearg sa bhaile chun feabhas a chur ar an gcraiceann agus ar fholláine iomlán. Níl le déanamh ach an gléas ceart a roghnú agus an úsáid cheart a leanúint!