Bíonn go leor daoine ag smaoineamh: “Má chaithim 20 nóiméad i leaba súdaireachta, cé mhéad ama atá ann i gcomparáid le bheith sa ghrian?” Is é fírinne an scéil go mbíonn radaíocht ultraivialait (UV) níos láidre agus níos comhchruinnithe ag leapacha súdaireachta ná solas nádúrtha na gréine, rud a fhágann go mbíonn seisiún gearr i bhfad níos déine ná mar a shílfeá.
1. Déine UV: An Ghrian vs. Leaba Súdaireachta
Solas Nádúrtha na Gréine: Ag meán lae, astaíonn an ghrian cothromaíocht de ghathanna UVA agus UVB. Athraíonn déine UV de réir am an lae, an tséasúir agus an tsuímh.
Leapacha Súdaireachta: Astaíonn formhór na leapacha 95% UVA agus 5% UVB, agus is minic a bhíonn déine i bhfad níos airde ná solas nádúrtha na gréine.